Kur - Urlaub für Körper, Geist und Seele
-Ayurveda in Sri Lanka- Hotel AIDA Induruwa

Ayurveda - die seit über 2500 Jahren praktizierte Ganzheitsmedizin

 

Eine Ayurveda-Kur dient der Vorbeugung und der Erhaltung von dauerhafter Gesundheit bis ins hohe Alter. Sie entgiftet und reinigt den Körper und ist hilfreich zur Genesung und Erholung nach akuten und chronischen Erkrankungen.

Ergebnisse einer Ayurveda-Kur sind:

reine Haut, gestärktes Nervensystem, allgemeine Revitalisierung und Regeneration, verbunden mit gesteigerter Lebensfreude.

Ayurveda kann unter anderem folgende Beschwerden erfolgreich behandeln:

Diabetes, Stress-Symptome, Migräne, Kopfschmerzen, Übergewicht, Hautprobleme, erhöhtes Cholesterin, hohen Blutdruck, Bronchial-Asthma, Arthritis, Schlafstörungen uvm.

 

Alle körperlichen und seelisch-geistigen Funktionen werden von den 3 Grundkräften, den sog. Doshas Vata, Pitta und Kapha gesteuert. Besteht zwischen diesen 3 Kräften ein Ungleichgewicht, werden wir krank. Ziel von Ayurveda ist es, die Balance zwischen diesen Kräften herzustellen.

Nach einer eingehenden Untersuchung des Ayurveda-Arztes am Ankunftstag, u.a. mit Hilfe der Puls - Diagnose, wird ein spezielles Kurprogramm zusammengestellt.

Fußmassagen, Gesichtmassagen, Kopfmassagen, Synchron-Körpermassagen, Kräuterinhalationen, Nasenreinigung, Darmreinigung, Saunabäder, Kräuterdampfbäder, Shiro Dara, der Öl - Stirnguss und zum Abschluss ein Blütenbad.

Die Kur ist in 3 Phasen eingeteilt. Die Behandlungspläne für die jeweilige Kurphase erhalten Sie im Zusammenhang mit den ärztlichen Konsultationen:

Ayurvedische Vollpension mit leichter Kost, viel Gemüse, Reis, tropische Früchte. Um die Entgiftung zu unterstützen wird viel warmes Wasser und Tee getrunken. Zu den Mahlzeiten wird ayurvedische Medizin gereicht. Der Pharmazeut gibt Ihnen Anweisungen, welche Medizin vor oder nach dem Essen genommen werden soll.

Yogaübungen und Meditation werden mehrmals wöchentlich angeboten, sie wirken auf das seelische Gleichgewicht und wirken regenerierend auf den ganzen Körper.

Informationsabende über Ayurveda.

Ein Mal wöchentlich unterhält Sie eine einheimische Musikgruppe

Es werden Ausflüge in die nächste Umgebung, sowie nach Kandy angeboten.

 

Kurprogramme:

Sanfte Reflex - Behandlung (2 Wochen):

Der Hauptgrund organischer Erkrankungen sind Blockaden und Vergiftungen der körperlichen Organe, des Gewebes und der Zellen. Dieses Kurprogramm führt zu vermehrter Energie und Reduzierung alltäglicher Beschwerden.

Entgiftungs-Programm (3 Wochen):

Verbessert die Konzentration und bietet umfangreiche Regeneration.

Verjüngungs-Behandlung (4 Wochen):

Stärkt insbesondere das Immunsystem und erhält eine jugendliche Erscheinung.

 

Alle Kurprogramme umfassen alle traditionell bewährten Behandlungen des "Panchakarma". Sie sind geeignet für alle Menschen, die ihren Körper und Geist aufbauen und stärken möchten.

Dies alles finden Sie im Ayurveda Hotel AIDA Induruwa, und im Oasis Ayurveda Beach Resort, direkt am Sandstrand von Induruwa.

Fordern Sie noch heute Ihren persönlichen Prospekt dieser beiden Häuser an.

Erfahren Sie bei uns die Verfügbarkeit für Ihre gewünschte Urlaubszeit , Fluglinie und eventuelle Sonderangebote. Sie erhalten bei uns Ihr individuelles Angebot.

 





























Erfahren Sie bei uns die Verfügbarkeit für Ihre gewünschte Urlaubszeit , Fluglinie und eventuelle Sonderangebote. Sie erhalten bei uns Ihr individuelles Angebot.

Leistungen:
Flug mit ausgewählten Liniengesellschaften von verschiedenen Flughäfen in Deutschland. Flugsicherheitsgebühren und Steuern, Sicherungsschein Transfers Flughafen Colombo - Hotel AIDA - Flughafen Colombo Unterkunft gemäß des gebuchten Hauses und Zimmers, Ayurvedische Vollverpflegung inkl. Kräutertee und Mineralwasser und auf Ihre Person abgestimmte ayurvedische Medizin, deutsch sprechende Betreuer/Übersetzer, mehrere Arztkonsultationen pro Woche inkl. einer Abschlusskonsultation mit Hinweisen für Ihre Ernährungs- und Lebensweise nach der Kur, mindestens 5 Behandlungen pro Tag Yoga und Meditation unter Anleitung,

oder

OASIS AYURVEDA BEACH RESORT
Transfer per Wasserflugzeug oder PKW.

Ambiente:
Das Oasis Ayurveda Beach Resort liegt im äußersten Süden Sri Lankas, nahe Hambantota, einem beschaulichen Fischerort fernab vom Massentourismus - direkt am weitläufigen, fast menschenleeren Strand, inmitten eines 64.000 qm großen Gartens. Das Oasis besticht durch seinen großzügigen Garten, in den ein Designerpool gebaut wurde, der seinesgleichen sucht.

Die Anlage kombiniert auf einzigartige Weise gehobenen Hotelkomfort und anspruchsvolle Ayurveda-Anwendungen unter Leitung erfahrener Ärzte. Das Angebot des Oasis richtet sich ausschließlich an Gäste, die gute Anwendungen zu schätzen wissen, ohne auf einen exzellent gemanagten Hotelbereich verzichten zu wollen.

Gesundheit:

Das neu errichtete Ayurveda-Center befindet sich in einem separaten Gebäude in unmittelbarer Nähe des Hauptgebäudes. Zu Beginn einer Kur gibt es eine Anfangsuntersuchung durch einen erfahrenen Ayurveda-Arzt. Anschließend wird der persönliche Behandlungsplan gemäß des Konstitutionstypes und der Bedürfnisse erstellt. Die Behandlungen werden von qualifizierten Therapeuten durchgeführt.

Es bestehen Behandlungsmöglichkeiten im Bereich präventiver Maßnahmen in Form von Vorsorgekuren, sowie im Bereich von Heilkuren aufgrund bereits diagnostizierter körperlicher Beschwerden. Alle ayurvedischen Maßnahmen in Massage - sowie auch in Bereichen innerer und äußerer Reinigung/Entgiftung finden hier Anwendung. Praktiziert werden neben Abyanghamassagen, Shirodara, Sirovasti etc. auch entsprechende Panchakarma-Elemente. Insgesamt verfügt das Ayurveda-Center des Oasis über 16 Therapieräume inkl. Zimmer für Kräuterdampfanwendungen und Blütenbäder. Yoga- und Meditations-übungen runden das ayurvedische Ganzheitskonzept ab. Deutschsprachige Gästebetreuer ermöglichen für jeden Gast eine individuelle Beratung und Hilfe bei den ärztlichen Konsultationen.








Wohnen:
Die 40 Doppelzimmer im mittleren Trakt der Anlage und die weiteren 10 Zimmer in Form von Bungalows sind komfortabel ausgestattet (Dusche/Bad/WC/TV/Telefon/Balkon oder Terrasse) und verfügen über eine geschmackvolle Einrichtung.

Der Restaurationsbetrieb präsentiert sich ausgesprochen hell und freundlich. Das Oasis bereitet hervorragende Ayurveda-Büffets zu (doe`s und don`ts je nach Dosha gekennzeichnet), alternativ werden die Speisen individuell nach ärztlicher Abstimmung serviert. Bei gutem Wetter werden die Mahlzeiten im Garten unter Palmen eingenommen. Eingeschlossene Mahlzeiten (all inclusive) beinhalten nur antialkoholische Getränke.

 

Das Oasis eignet sich auch für Gästepaare, von denen nur ein Partner an einer entsprechenden Kur teilnimmt. Die Großzügigkeit der Zimmer räumen jedem Gast seinen persönlichen Freiraum ein und trotzdem sind alle Vorzüge eines "normalen" Hotels vorhanden.

 

Freizeit:

Nach -relativ- anstrengenden Anwendungen bietet das Oasis Hotel vor allem eins – Ruhe!

Der große Garten mit Pool offeriert jedem Gast stille Ecken zum Ausspannen. Allerdings trägt das Oasis auch den Gästen Rechnung, die lediglich vorsorgende Maßnahmen in Anspruch nehmen. Im Falle, dass genügend Energie verbleibt und kein ärztliches "Veto" besteht, können alle Gäste gebührenfrei den Tennisplatz oder die Squash-Courts in Anspruch nehmen oder aber endlose Strandspaziergänge unternehmen.

Vorsicht ist jedoch beim Schwimmen im Meer geboten, denn wegen der oft hohen Wellen und/oder Unterströmungen empfiehlt es sich nur für geübte Schwimmer, sich hinter die erste Brandungskette zu wagen. Wir empfehlen deshalb, aktives Schwimmen auf den Pool zu beschränken und im Meer lediglich zu "baden".

 

Tagesausflüge in die nähere und weitere Umgebung:

Bundala Bird Sanctuary (Vogelschutzgebiet); Yala Nationalpark/Uda Walawe Nationalpark, Godawaya (750 Jahre alter historischer buddhistischer Tempel), der Kataragama-Tempel, oder Besichtigung von Galle, der ältesten kolonialen Hafenstadt.

 

Ein hoher Wohnkomfort gepaart mit ausgezeichneten Anwendungen. Das Haus eignet sich vor allem aufgrund der großzügigen Gartenanlage für Kurreisende, deren Reisepartner nur eine Vorsorgekur oder einzelne Massagen in Anspruch nehmen möchte - oder nur seinen Partner auf der Reise begleitet. Partnertarife auf Anfrage!

 

Es stehen auch die etwas günstigeren Standard-Zimmer zur Verfügung.

Transfer zum Ressort entweder mit dem Fahrzeug oder dem Wasserflugzeug.

 

Individuelle Angebote auf Anfrage.

Kontakt

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07042 3767357

E-Mail an das Reisebüro

Wir sind gerne für Sie da!
Unsere Öffnungszeiten sind:

mo 09:30 - 12:30
15:00 - 18:00
di 09:30 - 12:30
15:00 - 18:00
mi 09:30 - 12:30
do 09:30 - 12:30
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fr 09:30 - 12:30
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sa 09:30 - 12:30

sowie nach persönlicher Vereinbarung auch gerne außerhalb unserer Öffnungszeiten